Align.
Nunca más, sola en el proceso.
Coaching personalizado de nutrición y movimiento, diseñado alrededor de tu meta.
Empezar yaSabemos lo que es intentarlo sola.
Probaste planes genéricos, dietas que no entienden tu cuerpo en esta etapa, y rutinas que no se ajustan a tu vida real. La perimenopausia y la menopausia cambian las reglas — y mereces un acompañamiento que cambie contigo.
Align no es un plan más. Es un equipo que te escucha, te ajusta el camino y camina contigo durante tres meses.
Cómo funciona
Así funciona tu proceso
Empiezas hoy
Compras tu programa Align en línea y recibes un correo de bienvenida al instante.
Te contactamos
Un miembro del equipo Anzara Health se comunica contigo para agendar tus consultas y abrir tu cuenta en la app.
Te conocemos
Conoces a tu nutricionista registrada y a tu entrenador personal en sesiones 1:1 en vivo por videollamada — personas reales que diseñan tu plan a tu medida.
Avanzamos juntas
Durante 90 días ajustamos, revisamos y te acompañamos por mensajería y consultas de seguimiento.
Qué incluye
Qué incluye tu programa
Cada sesión es 1:1 con una profesional real y certificada — en vivo por videollamada. Sin bots, sin respuestas automáticas.
Nutrición
Con tu Nutricionista Registrada
- ✓Evaluación 1:1 — 45 min, en vivo por videollamada
- ✓2 seguimientos — 30 min c/uMacros, estrategia y ajustes a tu plan
- ✓Plan de alimentación personalizado con revisiones
Entrenamiento
Con tu Entrenador Personal
- ✓Evaluación 1:1 — 45 min, en vivo por videollamada
- ✓2 seguimientos — 30 min c/uProgreso y ajustes a tus rutinas
- ✓Rutinas personalizadas con revisiones
App de Anzara Health
Tu central de coaching todo en uno
- ✓Registra y monitorea tu alimentación
- ✓Accede y sigue tus entrenamientos
- ✓Monitorea tu peso y stats corporales
- ✓Check-ins semanales con tu equipo
Tu inversión
$399 / 90 días
Sin renovación automática. Sin compromisos a largo plazo. Un solo pago por tres meses de acompañamiento real.
Empezar mi programa AlignUn equipo te estará esperando del otro lado.
Un programa de coaching, claro y honesto.
Align no incluye visitas con el médico endocrinólogo, manejo de medicamentos ni prescripciones médicas. Nos enfocamos en nutrición, movimiento y hábitos — el cambio que se sostiene en el tiempo.